军训齐步走的动作要领

2025-02-19 08:46:2489 次浏览

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齐步走时,左脚需要向前方迈出大约75厘米的距离,应该按照先脚跟着地再是脚掌着地的顺序,身体的重心需要稍微向前方倾斜一点,右脚也是和左脚一样的动作。在迈出左脚的同时,右手需要向前伸出;向前摆臂时,手臂应该伸直,小臂稍微向内测靠拢一点;四指轻轻握拢,大拇指靠在食指的第二关节处;手腕需要伸直,满足在第四到第五个衣服扣子的中间,距离你的身体大约25厘米。在向后摆臂时,手臂稍稍往外摆,距离身体大约30厘米左右。在行进时,手脚动作应该准确且协调,身体上半部分保持正直,两眼目视着前方。

拓展内容:

齐步走会考核吗?

齐步走会考核,它也在军训最后的考核之中。一般教官都会让四个人或者五个人一组,一起进行考核,主要考核学生动作能不能做整齐。但是,考核的教官不是一个人,而是两到三个人,他们肯定相互之间安排好了工作,每个人考核哪部分,其中就有专门看你动作标不标准的教官,只要你的动作和你旁边人的不一致或者动作出现问题,教官都会扣你的分,所以,在把动作做标准的前提下,几个同学动作比较整齐,分数就会比较高。

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