苗族有哪些风俗习惯

1. 苗族服饰：

苗族男子的传统服饰包括头缠布帕，不同地区帕的样式和颜色各异。他们的上衣为对襟衣，裤筒短而大，常搭配青色裹脚。女子的服饰较为复杂，头帕有独特的包法，衣服满襟，腰系围裙，衣物上常绣有花纹或滚边装饰，色彩斑斓。

2. 苗族饮食：

苗族主食为大米，油炸粑粑是常见的油炸食品。肉食主要来自家畜，四川、云南等地的苗族偏爱狗肉。食用油多为茶油或菜油，辣椒是主要的调味品。苗族喜欢食用酸味菜肴，酸汤是家中的常备汤品。腌制食品也是苗族饮食的重要组成部分，常见的有血灌汤、辣椒骨等。

3. 苗族禁忌：

在苗族家中做客时，有诸多禁忌，如不夹鸡头、鸡肝等，离开时需礼貌道谢。苗族生活中还有其他禁忌，如不随意洗刷餐具，不在特定地点洗脚，不触摸他人放置的路边物品等，这些禁忌体现了苗族的文化习俗和信仰。

4. 苗族婚俗：

苗族实行一夫一妻制，青年男女在婚前有特定的社交活动，如“会姑娘”。花山节是苗族最重要的节日，期间有丰富的庆祝活动。糯米饭在苗族婚恋过程中扮演重要角色，常作为信物或婚礼中的食品。

5. 苗族建筑：

苗族的建筑风格因地区而异，多以木结构为主，屋顶用瓦、杉皮或茅草。山区常见吊脚楼，而海南岛和云南昭通等地则有不同的建筑形式。苗族居住区多在山区，房屋以树栅为墙，内部简单分隔为卧室、厨房和畜厩。部分居住在坝区的苗族则住土木结构的房屋。