程潇自曝体脂为28%，正常女性的体脂是多少？

一般大多数成年女性的体脂是在20%到25%之间。程潇在节目中说，她的体脂率是28%，这个体脂率虽然绝对算不上高，但是跟她的身材比起来，却觉得有点不太像了。她哪像体脂率28%的人呀，如果她的体脂率真的只有28%的话，那只能说一句，她的脂肪真是太会长了。

其实大家不用太过追求体脂率，不太理解网上说的正常女性的体质是什么意思？难道说体脂率稍微高一些的女孩子就不算是正常女性了吗？那像我们这种去健身房测体脂，一下子测出30%多体脂率的人是外星人吗？当时健身房的教练甚至还跟我们说，这个体脂状态跟她们那些备孕的女生的体脂状态差不多了。

程潇的身材真的非常好，好多人都觉得程潇的身材就是加了特效的身材。前凸后翘，而且非常的柔软。但是自从程潇曝光的体脂率之后，居然有些人说程潇是微胖美女了。程潇这样的身材都算微胖吗？那普通女孩儿算什么？真胖吗？《哎呀，好身材》这个节目虽然还没有播，但是却因为程潇体脂率的原因未播先热了，希望节目组可以给程潇加鸡腿。

程潇一点都不胖的，她整个人的身材非常匀称，现在好多女明星感觉甚至都没有胸，筷子也是跟竹竿腿一样。其实这种审美非常奇怪，筷子精的腿有什么好看的？程潇身高一米六六，体重51.2公斤。比例是非常好的。网上有些键盘侠说程潇的腿非常的短，而且粗。真想知道这些人是不是长了一个两米的腿，然后只有20厘米粗。要不然哪里来的脸说程潇腿粗。女孩子真的不要太过追求体脂率跟骨感美，开开心心，快快乐乐的做自己就好了。