为什么说阳台种菜少吃为妙

在阳台种菜通常要选择合适的容器进行种植，不少人选择常用的花盆，但也有人选择废物的油漆铁桶、劣质泡沫箱等，为使其有更大的生长空间。但是这种容器往往会携带化学物质或有毒物质，会进入阳台种的菜中。

污染土壤：很多人在阳台种菜时随便从废墟、花坛等地方挖来土壤进行栽种，而不是选择合适健康的培养土，这就很容易导致挖来被污染过的土壤。这类土壤中可能含有城市生活垃圾、重金属废弃物残留等有毒物质，使阳台菜也受污染。

空气较差：相对于大棚和农村来说，利用阳台来种植蔬菜，如果阳台靠近空气浑浊的马路等地区，其菜就会受到掺杂二氧化碳、汽车尾气、灰尘粉末等较多污染物的空气影响，从而导致其菜不健康，多吃对人体健康无益。

阳台种菜可种植：

瓜果类：茄子、辣椒、西红柿、黄瓜、西瓜、甜瓜；

叶菜类：生菜、芹菜、京水菜、甜菜、苦苣、木耳菜、油菜、紫背天葵、穿心莲、白凤菜、油麦菜、芝麻菜、菠菜、小白菜、苋菜。