男女标准体重身高对照表

1. 我是一个体重不到200斤的囚妹儿。很多人说减肥是一个坑，现在很多小姑娘明明已经瘦成麻杆了，还天天嚷嚷着减肥，把身体都折腾坏了。可姑娘们却总还是觉得自己不够瘦。让囚妹儿今天来带着你找答案。

2. 以下为男女标准体重表：

女生标准体重表：

男生标准体重表：

(身高cm - 80) × 70% = 标准体重

(身高cm - 70) × 60% = 标准体重

正常体重：标准体重 ± (多少) 10%

超重：大于标准体重10%，小于标准体重20%

轻度肥胖：大于标准体重20%，小于标准体重30%

中度肥胖：大于标准体重30%，小于标准体重50%

重度肥胖：大于标准体重50%以上

但其实在生活中，这个方法流传的并不广。我们都知道，想衡量自己体重是否标准，最简单的方法就是体重除以身高的平方。来，专业点说，就是国际上常用体重指数（BMI）。