炒肺片有哪些常见的做法?

2025-02-10 16:09:52110 次浏览

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炒肺片是一道传统的中式菜肴,以猪肺为主要食材,经过精心处理和烹饪而成。这道菜口感鲜嫩,营养丰富,具有润肺、止咳、养颜等功效。下面介绍几种常见的炒肺片做法:

家常炒肺片

材料:猪肺、生姜、大葱、蒜、辣椒、食盐、生抽、料酒、淀粉、食用油。

步骤:

a. 将猪肺清洗干净,去除杂质,切成薄片,用料酒、食盐、淀粉腌制20分钟。

b. 生姜、大葱切末,蒜切片,辣椒切圈。

c. 热锅凉油,放入姜末、葱末、蒜片、辣椒圈炒香。

d. 加入腌制好的肺片,快速翻炒至变色。

e. 加入适量生抽调味,炒匀即可出锅。

麻辣炒肺片

材料:猪肺、花椒、干辣椒、生姜、大葱、蒜、食盐、生抽、料酒、淀粉、食用油。

步骤:

a. 将猪肺清洗干净,去除杂质,切成薄片,用料酒、食盐、淀粉腌制20分钟。

b. 生姜、大葱切末,蒜切片。

c. 热锅凉油,放入花椒、干辣椒炒香。

d. 加入姜末、葱末、蒜片炒香。

e. 加入腌制好的肺片,快速翻炒至变色。

f. 加入适量生抽调味,炒匀即可出锅。

蒜蓉炒肺片

材料:猪肺、大蒜、生姜、大葱、食盐、生抽、料酒、淀粉、食用油。

步骤:

a. 将猪肺清洗干净,去除杂质,切成薄片,用料酒、食盐、淀粉腌制20分钟。

b. 大蒜切末,生姜、大葱切末。

c. 热锅凉油,放入蒜末、姜末、葱末炒香。

d. 加入腌制好的肺片,快速翻炒至变色。

e. 加入适量生抽调味,炒匀即可出锅。

香菇炒肺片

材料:猪肺、香菇、生姜、大葱、蒜、食盐、生抽、料酒、淀粉、食用油。

步骤:

a. 将猪肺清洗干净,去除杂质,切成薄片,用料酒、食盐、淀粉腌制20分钟。

b. 香菇泡发,切片;生姜、大葱切末,蒜切片。

c. 热锅凉油,放入姜末、葱末、蒜片炒香。

d. 加入腌制好的肺片,快速翻炒至变色。

e. 加入香菇片,继续翻炒均匀。

f. 加入适量生抽调味,炒匀即可出锅。

总之,炒肺片的做法多种多样,可以根据个人口味进行调整。在烹饪过程中,火候要掌握好,以保持肺片的鲜嫩口感。同时,猪肺在购买时要选择新鲜、无异味的,以确保菜品的美味和营养。

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