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炒肺片有哪些常见的做法?
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炒肺片是一道传统的中式菜肴,以猪肺为主要食材,经过精心处理和烹饪而成。这道菜口感鲜嫩,营养丰富,具有润肺、止咳、养颜等功效。下面介绍几种常见的炒肺片做法:
家常炒肺片
材料:猪肺、生姜、大葱、蒜、辣椒、食盐、生抽、料酒、淀粉、食用油。
步骤:
a. 将猪肺清洗干净,去除杂质,切成薄片,用料酒、食盐、淀粉腌制20分钟。
b. 生姜、大葱切末,蒜切片,辣椒切圈。
c. 热锅凉油,放入姜末、葱末、蒜片、辣椒圈炒香。
d. 加入腌制好的肺片,快速翻炒至变色。
e. 加入适量生抽调味,炒匀即可出锅。
麻辣炒肺片
材料:猪肺、花椒、干辣椒、生姜、大葱、蒜、食盐、生抽、料酒、淀粉、食用油。
步骤:
a. 将猪肺清洗干净,去除杂质,切成薄片,用料酒、食盐、淀粉腌制20分钟。
b. 生姜、大葱切末,蒜切片。
c. 热锅凉油,放入花椒、干辣椒炒香。
d. 加入姜末、葱末、蒜片炒香。
e. 加入腌制好的肺片,快速翻炒至变色。
f. 加入适量生抽调味,炒匀即可出锅。
蒜蓉炒肺片
材料:猪肺、大蒜、生姜、大葱、食盐、生抽、料酒、淀粉、食用油。
步骤:
a. 将猪肺清洗干净,去除杂质,切成薄片,用料酒、食盐、淀粉腌制20分钟。
b. 大蒜切末,生姜、大葱切末。
c. 热锅凉油,放入蒜末、姜末、葱末炒香。
d. 加入腌制好的肺片,快速翻炒至变色。
e. 加入适量生抽调味,炒匀即可出锅。
香菇炒肺片
材料:猪肺、香菇、生姜、大葱、蒜、食盐、生抽、料酒、淀粉、食用油。
步骤:
a. 将猪肺清洗干净,去除杂质,切成薄片,用料酒、食盐、淀粉腌制20分钟。
b. 香菇泡发,切片;生姜、大葱切末,蒜切片。
c. 热锅凉油,放入姜末、葱末、蒜片炒香。
d. 加入腌制好的肺片,快速翻炒至变色。
e. 加入香菇片,继续翻炒均匀。
f. 加入适量生抽调味,炒匀即可出锅。
总之,炒肺片的做法多种多样,可以根据个人口味进行调整。在烹饪过程中,火候要掌握好,以保持肺片的鲜嫩口感。同时,猪肺在购买时要选择新鲜、无异味的,以确保菜品的美味和营养。
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