立顿红茶能长期喝吗

作为人工发酵的黑茶，立顿红茶可以长期喝，但是如果过度饮用可能会对身体造成一些影响。立顿红茶含有咖啡因和茶多酚等成分，能够提神醒脑，有助于消化和预防心血管疾病等多种作用。但是，长期过量饮用可能会引起失眠、心悸、头晕等不适症状，对肝脏和胃肠道也会造成一定的负担，因此最好适量饮用。另外，选择质量良好的茶叶和正确的饮用方法也能够保证长期饮用的安全性。