关于基础代谢。求解答。

基础代谢(basal metabolism,BM)是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。基础代谢率随着性别、年龄等不同而有生理变动。男子的基础代谢率平均比女子高，幼年比成年高；年龄越大，代谢率越低。一般来说，基础代谢率的实际数值与正常的平均值相差10－15%之内都 属于正常。超过正常值20%时，才能算病理状态。甲状腺机能减退时，基础代谢率比正常标准低20－40%；甲状腺功能亢进时，基础代谢率比正常标准高出25-80%。其他如肾上腺皮质和脑下垂体机能低下时，基础代谢率也要降低。

如果你觉得有代谢异常，需查下甲状腺功能。

基础代谢率的计算

（脉率+脉压）-111

其他计算方法,不考虑年龄:

男性: 体重(公斤) x 24 　　女性: 体重(公斤) X 22

考虑年龄:

男性: 体重(公斤) x 24- 年龄*10 　　女性: 体重(公斤) X 22-年龄*10

考虑年龄和脂肪比例

男性: 体重(公斤) X(1-脂肪率) x 24- 年龄*10 　　女性: 体重(公斤)X (1-脂肪率)X 22-年龄*10

基础代谢率的单位为KJ/m2/h（千焦/平方米/小时），即每小时每平方米体表所散发的热量千焦数。

肾上腺皮质和垂体前叶激素分泌不足时，也可表现为基础代谢率降低。

人在长期饥饿或营养不足时，会出现基础代谢降低。等等

基础代谢率-21%表示

基础代谢率低于正常值21%