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煎巴沙鱼片的做法
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巴沙鱼片煎制是一道既简单又美味的海鲜佳肴,它能完美保留鱼肉的鲜嫩口感和自然香味。以下是详细的制作步骤和小贴士。
首先,你需要准备500克新鲜的巴沙鱼片,适量的盐、胡椒粉,以及一些生姜和食用油。洗净鱼片,去除鱼鳞和内脏,沥干后均匀撒上盐和胡椒粉,腌制15分钟以入味。
在热锅中加入适量油,放入切碎的生姜炒香,然后将腌制好的鱼片轻轻放入锅中,用小火慢慢煎至两面呈现金黄色。翻面时动作要轻柔,避免鱼肉碎裂。最后,将煎好的鱼片装盘,撒上一些葱花提升菜品的视觉效果。
选择新鲜的巴沙鱼至关重要,可以通过闻其气味和观察其外观来判断。在腌制前,用厨房纸巾擦干鱼片,有助于更好地吸收调料。注意火候的掌控,保持小火,以保持鱼肉的嫩滑。如需增加风味,可加入酱油和蒜末。
这道煎巴沙鱼片不仅色香味俱佳,而且富含高蛋白、低脂肪的营养。赶快动手尝试,享受这道美味的海鲜料理吧!
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