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自己在家里面可以刮痧吗？怎么弄啊？
最佳答案
可刮痧的部位较多，从头到脚都可刮痧。先确定好刮痧的部位，然后对照视频或者图示直接刮拭就可以。砭石刮痧操作简单，易学易用，但需长期坚持才能有效果。
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可刮痧的部位较多，从头到脚都可刮痧。先确定好刮痧的部位，然后对照视频或者图示直接刮拭就可以。砭石刮痧操作简单，易学易用，但需长期坚持才能有效果。
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