三伏指什么？哪天开始入伏？

三伏是初伏、中伏、末伏的统称，是中国在农历年中天气最热的时期。夏至后的第三个庚日开始入伏。

所谓“三伏天”，就是指出现在小暑和处暑两个节气之间的日子，大约是阳历7月中旬至8月中旬之间。“三伏天”一般持续30或40天，是一年当中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“三伏天”的“伏”就是指“暑气潜伏于地”。

一年中初伏、末伏各10天，中伏在不同的年份为10或20天。初伏，也称头伏，是夏至后第三个庚日起到第四个庚日前一天的一段日子。末伏，也称终伏，是立秋后第一个庚日起到第二个庚日前一天的一段时间。第二个庚日定为出伏，即伏天结束。

中伏，也称二伏，是夏至后第四个庚日起到立秋后第一个庚日前一天的一段时间。第四个庚日定为中伏开始的第一天，农历七月前立秋者，则中伏为10天；农历七月后立秋者，则中伏为20天。