怎样让自己更平静和淡定

最佳答案

• 多看书，看很多书，比如定个目标一年看100本书，这只是目标而已，努力向目标前进就行了，100本只是个目标，就像你得偶像一样，或许能超越或许不能。认真的看一本书是要非常平静的心态，一点浮躁都来不得，而且在看书的过程中也很容易检验出自己的心态，等你阅读完很多书以后，你的知识量也会有很大的增加，再加上一些实践经验，就能够做到淡定了。

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