秋天煲汤食谱大全

1、冬瓜海带瘦肉汤

食材：冬瓜，海带，瘦肉，陈皮，姜，盐。

2、无花果瘦肉汤

食材：瘦肉350g，无花果，南北杏，枸杞，蜜枣，姜片，盐适量。

3、莲子猪心汤

食材：猪心，桂圆肉，莲子，油，盐，姜。

4、紫菜虾皮汤

食材：紫菜，虾皮，鸡蛋，料酒，酱油，香油，醋，油。

5、莲子猪肚汤

食材：猪肚，莲子，白果，面粉，枸杞，料酒，盐。

6、莲藕煲鸭汤

食材：老鸭，莲藕，姜，葱，红枣，盐。

7、木耳冬瓜汤

食材：冬瓜，黑木耳，百合，葱，油，盐。

8、银杏炖老鸭

食材：老鸭，银杏，姜，陈皮，葱，料酒，盐，胡椒粉。