烧三丝的家常做法有哪些?

2025-08-15 21:35:0562 次浏览

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烧三丝是一道经典的中式家常菜,主要材料为猪肉丝、胡萝卜丝和青椒丝。这道菜色香味俱全,营养丰富,做法简单,非常适合家庭日常餐桌。下面介绍几种常见的烧三丝的做法:

一、经典烧三丝

1. 材料:

猪里脊肉:200克

胡萝卜:1根(中等大小)

青椒:1个

姜:1小块

蒜:2瓣

盐:适量

料酒:1汤匙

生抽:2汤匙

老抽:1茶匙

白糖:1茶匙

水淀粉:适量

植物油:适量

2. 步骤:

准备食材:将猪里脊肉切成细丝,放入碗中,加入少许盐、料酒和水淀粉,抓匀腌制15分钟。胡萝卜去皮切丝,青椒去籽切丝。姜切丝,蒜切片备用。

炒制猪肉:热锅凉油,待油温升高后,放入腌好的猪肉丝,快速翻炒至变色,盛出备用。

炒蔬菜:锅中留底油,放入姜丝和蒜片爆香,然后加入胡萝卜丝翻炒片刻,再加入青椒丝继续翻炒至变软。

混合调味:将炒好的猪肉丝重新倒入锅中,加入生抽、老抽、白糖和适量盐,翻炒均匀,使调料充分包裹在食材上。

勾芡出锅:根据需要加入适量水淀粉勾芡,翻炒均匀至汤汁浓稠即可出锅。

二、酸甜口味烧三丝

1. 材料:

猪里脊肉:200克

胡萝卜:1根(中等大小)

青椒:1个

菠萝:100克(或罐头菠萝)

番茄酱:2汤匙

白醋:1汤匙

白糖:2茶匙

盐:适量

料酒:1汤匙

水淀粉:适量

植物油:适量

2. 步骤:

准备食材:猪肉切丝,用盐、料酒和水淀粉腌制15分钟。胡萝卜、青椒切丝,菠萝切小块备用。

炒制猪肉:热锅凉油,放入猪肉丝翻炒至变色,盛出备用。

炒蔬菜:锅中留底油,放入胡萝卜丝和青椒丝翻炒片刻,再加入菠萝块继续翻炒。

调味:加入番茄酱、白醋和白糖,翻炒均匀,使味道融合。

混合猪肉:将炒好的猪肉丝倒入锅中,翻炒均匀,使酸甜口味充分渗透到食材中。

勾芡出锅:根据需要加入适量水淀粉勾芡,翻炒均匀至汤汁浓稠即可出锅。

注意事项:

猪肉选择猪里脊肉更嫩滑,口感更好。

腌制猪肉时加入少许淀粉可以使肉质更加嫩滑。

炒菜时火候要控制好,避免炒焦。

根据个人口味调整调料的用量,可以适量增减。

勾芡时要快速翻炒,避免出现结块。

综上所述,你可以在家中轻松制作出美味可口的烧三丝,无论是经典的家常口味还是酸甜口味,都能满足不同人的味蕾需求。

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