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夏天用山药等材料煲竹丝鸡有去腥效果吗?
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炎炎夏日,烹调一道营养美味的竹丝鸡汤,有多种选择。首先,可以尝试山药、枸杞、红枣、党参和百合这些食材,它们的温和性质能与竹丝鸡的鲜美相结合,增添汤品的滋补效果。此外,椰子牛奶的香醇和虫草、海参的珍贵,也是提升竹丝鸡汤口感和营养的好选择。
煲制过程中,应避免使用鸡精、味精等强烈调味品,简单地加入适量的食用盐和食用油就能突出竹丝鸡的原汁原味。为了去除鸡肉的腥味,建议在下锅前进行焯水处理,加入料酒或姜片能有效中和腥味,让汤品更加纯净。
竹丝鸡以其丰富的营养价值著称,富含蛋白质、维生素和多种氨基酸,以及微量元素,被誉为“黑了心的宝贝”。它不仅美味,更是夏日滋补的佳品。以上信息来源于网络,尊重原作者权益。
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