大家都在看
产妇母鸡汤的做法大全
最佳答案
1. 党参黄芪炖鸡汤
材料:黄芪50克,枸杞15克,红枣10个,母鸡1只(约1000克),生姜2片,盐、米酒适量。
做法:
- 将黄芪、枸杞、姜片洗净,放入纱布袋内。
- 将母鸡洗净,焯水后冲凉,切块,与红枣一起放入炖锅中。
- 加入清水,用小火炖煮1小时后,加入盐、米酒调味即可食用。
2. 瓜仔鸡汤
材料:土鸡1/4只,莲藕100克,老姜30克,青葱1根,水适量。
做法:
- 将土鸡斩成小块,焯水1分钟后捞出。
- 莲藕切块;老姜去皮切片;青葱切段。
- 将土鸡块、莲藕块、老姜片和青葱段放入锅中,加入适量水,煮开后关火,焖煮3分钟即可。
3. 枸杞炖鸡汤
材料:枸杞子100克,鸡800克,黄酒60克,香油15克,色拉油15克,姜2克,盐2克。
做法:
- 鸡洗净切块,放入黄酒、香油、姜腌制30分钟。
- 锅中倒入色拉油烧热,放入腌好的鸡块,大火翻炒3分钟。
- 加入1000克水、黄酒、枸杞子和盐,大火煮沸10分钟至熟即可。
4. 红枣炖鸡汤
材料:三黄鸡1只,红枣10个,盐适量,姜2片。
做法:
- 鸡除去毛和内脏,洗净切大块,焯水后去浮沫。
- 鸡肉块放入汤锅,加清水至刚好没过鸡肉。
- 煮沸10分钟后,加入红枣和盐,放入姜片,中火煮1小时,加盐调味即可。
5. 当归鸡汤
材料:乌骨鸡1只,当归、生地、丹皮、红花、穿山甲(制)各10克,姜、盐各少许。
做法:
- 乌鸡宰杀后,去毛及内脏,切块;药材用纱布包好。
- 鸡肉块、药包同放入锅中,加入姜、盐及适量清水,炖至鸡肉熟烂即成。
6. 归耆鸡汤
材料:当归1钱,黄耆2钱,鸡腿1只,水4碗。
做法:
- 鸡腿洗净切块。
- 鸡腿块放入水中,大火煮开。
- 加入黄耆,与鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归,煮约5分钟,加少许盐即可。
这款鸡汤营养丰富,具有很好的滋补作用,非常适合孕妇食用。
声明:知趣百科所有作品均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请在页面底部查找“联系我们”的链接,并通过该渠道与我们取得联系以便进一步处理。