街舞托马斯练飞要练多久才能练成啊

街舞托马斯练飞的时间因人而异，因为每个人的身体状况和练习程度都不同。一般来说，如果每天坚持练习，可能需要3到6个月的时间来掌握基本的托马斯全旋动作。

对于初学者而言，建议先练习其他的基础动作，如腹肌、背肌、侧踢、团身、悠腿、坐撑等，以掌握一定的技巧和体能。这不仅能够帮助你更好地理解托马斯全旋的动作要领，还能在练习时提升身体的力量和协调性。

在练习托马斯全旋时，需要注意以下几点：臂力、脚扫动的力量和腰力要够大。脚也要有画圆的感觉，这一点对于动作的流畅性和稳定性至关重要。同时，抓住换手的时间也是关键，这将直接影响到动作的完成度。

只要坚持不懈地练习，相信你一定能掌握托马斯全旋这个酷炫的街舞动作。在这个过程中，你可能会遇到各种挑战，但请不要气馁，保持积极的心态和持续的努力，最终你会收获满满。

祝你成为一个很棒的DANCER！希望你能享受街舞带来的乐趣，不断探索并挑战自我，创造出属于自己的精彩。